Remélem, hogy a közel jövőben ismét ki jutunk Izraelbe, mert rengeteg tapasztalattal, élménnyekkel , „család tagokkal”…

Bemelegítés

A bemelegítés célja a szervezet optimális állapotba hozása az edzéseken végrehajtandó feladatok, (pl: rúgások, ütések ,…

Maglód szabadulás bemutató részlet

Ezt kell tenni, hogy ne adjunk esélyt a ráknak Forrás: http://mno.hu 2013. január 04., péntek…

A hazugság leleplezésének titka Forrás: http://mno.hu 2013. január 03., csütörtök 21:19 Nagyon szemfülesnek kell lennünk,…

A harcművészet és a küzdősport szót általában ugyanabban a jelentésben használják. Mégis ha megfigyeljük a különböző…