Magán edzések

2016-05-02 0 By admin

Sensei által tervezett és irányított edzés során, a résztvevő pontosabban, hatékonyabban, valamint kevesebb idő és energia ráfordítással, a sérülések kockázatának minimalizálásával érheti el kitűzött céljait.

Lényegesebben rövidebb idő alatt érhető el a kitüzőtt cél.