fbpx

Funkcionális magánedzés

A funkcion√°lis mag√°nedz√©s¬†l√©nyege, hogy az edz√©s majd minden eleme szem√©lyre szabhat√≥, ideje, irama, kem√©nys√©ge egyar√°nt igazodik a tan√≠tv√°ny elk√©pzel√©seihez, lehetŇĎs√©geihez.

Ha a tanul√°s hat√©konys√°g√°t tekintj√ľk a legfontosabb szempontnak, akkor a legjobb eredm√©ny a k√ľl√∂nb√∂zŇĎ t√≠pusok kombin√°l√°s√°val √©rhetŇĎ el.

Rugalmas idŇĎbeoszt√°s!


138