A kezdet… Minden perc számít.

A film alapját megtörtént események inspirálták. Az életünkben meghozott minden döntés és minden egyes pillanat számít.…

Szabadulás , egykezes fogás

Szabadulás , egykezes fogás, azonos oldal. Verzió 1 ,

Nyújtó és lazító gyakorlatok

Nem csak lazábbak lesznek izmaid, de erősebb is leszel tőle!

Kitérés a támadás elöl gyakorlat

Ebben a gyakorlatsorozatban, a karatékák 3-3 támadás kombinációt hajtanak végre, ez alacsonyabb rangon egyenes támadásokban merül…

Légy gyorsabb , de maradj pontos

Mit ér az ha gyors vagy , de pontatlan? A válasz semmit. Nem lehet hogy gyors…

Edzés a kikötőben 2019.09

Szeretnél megtanulni karatézni? Kíváncsi vagy mi lehet ez? Gyere és próbáld ki! Karate és önvédelem oktatás…

Folyamatos csatlakozási lehetőség!

Ingyenes nyílt napok! Karate edzések Budapest XV kerületében! Karate és önvédelem oktatás nemtől és kortól függetlenül!…

Superimpei kata

Superimpei kata , Tóth István 4. Dan Suparinpei egy nagyon hosszú és összetett kata. A korábbi…

Seisan kata

Seisan kata

Bemutató 2019.05

Karate bemutató Budapest XV, Újpalota Majális, 2019.05 Rendezvény, Önvédelem, Harcművészeti előadás, Goju-ryu karate oktatás, nyílt edzés