Karatézz otthon is 2. rész

Második adás a karatézz otthon gyakorló, és oktató videóból.

Karate kvíz haladóknak 1

Már túlléptél a kezdő fokozatokon? Itt egy haladóknak szánt karate kvíz. Biztos vagyok benne, hogy meg…

Karate kvíz kezdőknek 3

Ha már túljutottál az előz 2 kvízen, itt egy picivel nehezebb. De gondolom ez sem fog…

Karate kvíz kezdőknek 2

Túljutottál az előző kvízen, nos itt a következő… [wp_quiz id=”5106″]

Karate kvíz kezdőknek

Karate kvíz kezdőknek. Te meg tudod oldani? [wp_quiz id=”5098″]

Online kezdő karate edzések indulnak.

Online kezdő karate edzések indulnak, hetente kétszer. Most fizikai és földrajzi korlátok nélkül tanulhatsz.Kezdd el egyedül,…

Szabadulás , egykezes fogás

Szabadulás , egykezes fogás, azonos oldal. Verzió 1 ,

Nyújtó és lazító gyakorlatok

Nem csak lazábbak lesznek izmaid, de erősebb is leszel tőle!

Kitérés a támadás elöl gyakorlat

Ebben a gyakorlatsorozatban, a karatékák 3-3 támadás kombinációt hajtanak végre, ez alacsonyabb rangon egyenes támadásokban merül…

Légy gyorsabb , de maradj pontos

Mit ér az ha gyors vagy , de pontatlan? A válasz semmit. Nem lehet hogy gyors…