Kihon gyakorl√°s kezdŇĎ √©s halad√≥ fokozaton

Edz√©seinken, megtanulhatod hogyan l√©gy k√©pes t√ļll√©pni hat√°raidon, √©s kihozni magadb√≥l a maximumot. Karate tanul√°sa mellett megtanulod, hogyan tudd magad megv√©deni, ak√°r egy nagyobb t√°mad√≥ ellen is, illetve megtan√≠t hogyan l√©gy k√©pes a tested felett uralkodni.

Vélemény, hozzászólás?